Valmennukset   

Valmennusryhmässä turvaat treenipaikkasi pidemmäksi ajaksi. Valmennukset ovat 3-5 kuukautta kestäviä koulutusjaksoja, joissa treenejä on viikoittain tai kuukausittain.

Valmennusryhmiin voi osallistua kilpailutavoitteilla tai ilman.